Relaxarea

Relaxarea Semnificaţia noţiunii de a fi relaxat comportă trei aspecte: A fi relaxat înseamnă starea de a nu fi încordat, dar această stare nu trebuie considerată drept a fi fără viaţă (vlagă), lipsit de energie. Senzaţia de relaxare nu trebuie urmarită în mod conştient, subiectiv, ea va aparea mai curând în virtutea meditaţiei de relaxare….

Mai departe

Atitudinea practicantului de Qigong

Atitudinea practicantului de Qigong Practicantul de qigong trebuie sa combine practica într-o manieră armonioasă cu cultivarea căii şi moralităţii. Iata câteva precizari în această privinţă. 1 Nu fi egoist și uită de sine. Anticii subliniau în mod repetat necesitatea “purificării, liniştii şi non-acţiunii, a inimii curate şi măsurii în dorinţe”. Băutura, dorinţele carnale, lăcomia, răutatea,…

Mai departe

Qigong & Turism – Excelența meditației și încântarea călătoriei – Informații generale

Qigong & Turism – Excelența meditației și încântarea călătoriei – Informații generale   Din 17 octombrie inițiem o nouă formulă de a învăța și practica meditația, o combinație perfectă între beneficiile Meditației Qigong și frumusețea turismului. Unde? La malul mării. Aici veți veni mai ales pentru a vă bucura din plin de energia specială a…

Mai departe

Stresul și Qigong

Stresul și Qigong     În a doua parte a secolului al XX-lea, stresul cronic şi efectele sale au fost menţionate drept cauze primare sau secundare în peste o sută de afecţiuni. Medicina Tradiţională Chineză a recunoscut, de-a lungul întregii sale istorii, influenţa stresului, emoţiilor cronice negative şi a efectelor lor în problemele de sănătate….

Mai departe
Aboneaza-te la newsletter-ul nostru